Brume relaxante pour la literie aux huiles essentielles

Si vous cherchez un moyen simple et naturel de rafraîchir votre chambre à coucher avant de vous coucher et de vous aider à passer une meilleure nuit de sommeil, essayez notre recette de brume relaxante aux huiles essentielles. Cette recette simple est parfaite pour ajouter un parfum agréable à votre chambre avant le coucher, tout en offrant des bienfaits thérapeutiques.

Vous pouvez trouver notre magnifique flacon pulvérisateur dans notre boutique en ligne ici. Simple et élégant, vous n'aurez pas besoin de le cacher entre deux utilisations !

Voici notre recette simple pour créer un spray relaxant pour la literie avec des huiles essentielles :

Ingrédients :

• 100 ml d'eau distillée
• 1 cuillère à soupe d'eau d'hamamélis
• 1 cuillère à soupe d'alcool à friction
• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
• 10 gouttes d'huile essentielle de camomille
• 15 gouttes d'huile essentielle d'orange sauvage
• 5 gouttes d'huile essentielle de néroli

Mode d'emploi :

1. Dès la sortie du flacon, mélangez l'eau distillée et l'alcool à friction.
2. Ajoutez les huiles essentielles et mélangez.
3. Versez le mélange dans un joli flacon pulvérisateur.
4. Agitez le flacon avant chaque utilisation pour mélanger les huiles essentielles à l'eau.

Utilisation :

• Vaporisez le spray relaxant sur les oreillers et la literie avant le coucher.
• Respirez profondément pour profiter des bienfaits relaxants des huiles essentielles.
• Répétez l'opération tous les soirs avant le coucher.

Non seulement cette brume contribuera à créer une atmosphère accueillante, mais elle offrira également de nombreux avantages pour la santé associés à l'aromathérapie, notamment le soulagement du stress et l'amélioration de la qualité du sommeil - ce ne sont là que deux des raisons pour lesquelles l'utilisation d'huiles essentielles par le biais d'un spray de brumisation peut être bénéfique à bien des égards !

Donc, si vous cherchez des moyens rapides et faciles de profiter de l'aromathérapie sans avoir à sortir des diffuseurs compliqués ou à acheter des bougies coûteuses, essayez cette recette de bricolage - parce que non seulement elle fonctionne à merveille lorsqu'elle est utilisée correctement, mais elle est également économique, ce qui rend tout le monde heureux :).

Note : Si vous avez la peau sensible, vous pouvez tester une petite quantité de la solution sur votre peau avant de la vaporiser sur la literie. Évitez tout contact avec les yeux et gardez le produit hors de portée des enfants.